Desearía estar pesando 45kg al menos! Ya se esfuma abril y sigo en 46kg... He comido mucho -a pesar de que me había propuesto no hacerlo- lo que me ayudado a bajar -poco a poco- es el té rojo, pues cosa que como me envía al baño.
En fin, esperemos que para la otra semana haya bajado más. Hoy estoy castigada: ayuno! Por mientras tomo un té chai e hice 45 min de ejercicio. Lo que suma:
- 1 manzana pequeña: 35 kcal
- 1 te chai (1/3 leche descremada): 30kcal
- Ejercicio 45min (baile): -200kcal
- Y agregadle todas las calorías que se queman al hacer quehaceres regulares...
♕ Princess for ever ♕
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